精神障礙難受怎么緩解

      出現(xiàn)精神障礙，也往往會(huì)出現(xiàn)很多的軀體方面的不舒服，出現(xiàn)難受的情況，這些難受的情況一般會(huì)隨著精神障礙的精神癥狀緩解而得到有效的緩解，所以說應(yīng)該以治療精神癥狀為主

      病情分析：
      不知道你是哪一種精神障礙，每種精神障礙的形成都是有一定原因的，而且有些是比較重的，有些是比較輕的，有些是發(fā)病時(shí)間長的，有些是發(fā)病時(shí)間短的。
      指導(dǎo)意見：
      中度和重度的精神癌，一般都建議到醫(yī)院精神心理科找心理醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷和治療，要按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)按量按療程來進(jìn)行服藥。同時(shí)個(gè)人要合理營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，發(fā)展愛好，有自己的朋友圈，個(gè)人的能量能得到比較好的釋放。還要有自己的理想和目標(biāo)，包括小目標(biāo)都可以樹立，然后朝著他去前進(jìn)。