糖尿病患者適合吃哪些東西？

男 | 0個月 2021-10-14 10:13:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病患者適合吃哪些東西？

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2021-10-14 10:49:40 我要投訴

糖尿病患者對飲食還是有一些要求的，患者的飲食主要就是以粗糧谷物或者是綠葉蔬菜為主要注意，不能吃一些熱量過高的食物，要控制食物的總熱量，不能吃太甜的食物，要規(guī)律的按醫(yī)囑用藥治療。

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2021-10-14 10:22:28 我要投訴

糖尿病患者的飲食只要不食用含糖量和太油膩辛辣類的食物，一般沒有太多的禁忌癥，可以多吃一些青菜為主食，少量的食用米飯。比如黃瓜西紅柿和各種綠葉蔬菜都可以多吃，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┟撝Ｄ虂硌a充蛋白

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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