沒睡好眼鏡腫怎么消腫？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，目前最主要的是存在有睡眠障礙的問題，因?yàn)樗卟缓?，?dǎo)致早晨起來眼睛腫脹
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你的這種情況，因?yàn)樗卟缓脤?dǎo)致的眼睛腫脹，還要考慮是不是因?yàn)橛衅渌矫娴募膊?？比如腎臟疾病，所以建議你最好還是要到正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)尿常規(guī)，如果尿常規(guī)是正常的話，那么就可以排出腎臟的疾病。腎臟疾病排出以后，最主要的是要積極的調(diào)理改善睡眠，睡眠好了，那么腫脹的問題就會(huì)消失

      病情分析：
      17歲女孩由于經(jīng)常性的有失眠，因此往往會(huì)看到自己眼睛發(fā)腫，那些疑惑如何才能夠盡快的消腫，讓自己可以享受到身心健康的快樂
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你對(duì)美好生活的期待以及自己個(gè)人內(nèi)心的委屈疑惑，用熱毛巾熱敷的方法可以針對(duì)偶發(fā)性的情況，如果說經(jīng)常性的出現(xiàn)，嚴(yán)謹(jǐn)中首先要到公立正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性癥狀之后，再專門調(diào)節(jié)睡眠。！睡眠好了，一切都會(huì)自覺的好起來

      病情分析：
      你好，從你的這些情況敘述來看，應(yīng)該是與你休息不好造成的，眼部浮腫有關(guān)，同時(shí)，也不排除存在其他眼部疾病，造成的軀體不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以嘗試在睡前泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，聽聽輕柔的音樂，來提高睡眠質(zhì)量，避免睡前飲水過多，吃過多的水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，最好在家人的陪同下，到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療！
      以上是對(duì)“沒睡好眼鏡腫怎么消腫？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！