跳繩能治療腰部骨質(zhì)增生嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-13 21:41:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：跳繩能治療腰部骨質(zhì)增生嗎

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2021-10-13 21:46:04 我要投訴

沒有研究證明你說的這個(gè)可以有效的治療骨質(zhì)增生假如確定是骨質(zhì)增生，主要是看一下病人有什么癥狀沒有，一般來說沒有癥狀，這個(gè)不用特殊處理，隨著年齡的增長由于骨質(zhì)疏松這個(gè)情況是比較多見的。

曹金海臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折幫助網(wǎng)友：12588

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2021-10-13 22:04:06 我要投訴

如果出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生的癥狀，比較適合做瑜伽或者小飛燕的運(yùn)動鍛煉可以鍛煉腰大肌，而且還可以增加肌肉的力量。有腰部骨質(zhì)增生，也可以選擇跳繩或者慢跑的動作。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

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溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>