一個月沒來姨媽怎么辦？

      你好，出現(xiàn)你所描述的癥狀，建議應該化驗激素六項，同時做子宮附件超聲檢查，查看子宮內膜厚度，這樣就能明確原因，然后對癥服用藥物調理，平時要放松心態(tài)，加強并且均衡營養(yǎng)，而且要養(yǎng)成健康規(guī)律的生活方式，不要熬夜，這樣也能幫助調理月經。

      一般如果排除了懷孕的情況下?？紤]不排除是由于病理因素導致的例假不來的情況，有可能是卵巢發(fā)育不良或者是內分泌失調的原因所引起的，建議最好是先檢查確診一下，再方便對癥治療的。同時檢查以后也可以服用黃體酮膠囊來進行催經

      按照你的描述，一般情況下一個月沒有來大姨媽，如果沒有過性生活的話，那就不考慮懷孕的，可以藥物調理月經或者抽血檢查激素六項值，如果有性生活，首先還是需要檢查排除懷孕的可能性吧。
      以上是對“一個月沒來姨媽怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！