怎么快速減胳膊

      對(duì)于你所咨詢的問(wèn)題來(lái)看，就是能夠快速使胳膊上的贅肉減少的方法，最主要就是通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)的方法為基礎(chǔ)，然后在這個(gè)基礎(chǔ)上每天練瑜伽，瑜伽可以通過(guò)局部的鍛煉，快速的減，減去多余的脂肪，或者可以用我使用抽脂的方法來(lái)有效快速的實(shí)現(xiàn)理想的結(jié)果。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，快速減肥的方式，選擇三甲醫(yī)院整形外科，吸脂手術(shù)，術(shù)后也需要恢復(fù)一段時(shí)間，穿上壓力衣，恢復(fù)。恢復(fù)后可以明顯看到胳膊變細(xì)。但是如果后期不運(yùn)動(dòng)，暴飲暴食還是會(huì)變胖。