根據(jù)你的情況風(fēng)濕肩周炎可以適當(dāng)運動一下,可以散步,慢跑。打太極,游泳鍛煉,可以貼風(fēng)濕消炎膏藥貼,注意休息。不要太疲勞,不要提太重的東西,注意飲食清淡,辛辣刺激油炸的食物不要吃。不要喝酒。
風(fēng)濕性肩周炎癥的話,鍛煉可以提高藥來緩解身體,出現(xiàn)了不良情況,近期多注意觀察,按照醫(yī)生的醫(yī)囑做一個診斷,少吃過于油性,過于敏感性的辛辣食物,可以多加強身體的鍛煉。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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