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腰椎不穩(wěn)定有什么辦法

保密 | 0個(gè)月 2021-10-12 22:26:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎不穩(wěn)定有什么辦法

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羅志環(huán)
羅志環(huán) 贛州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病.腰椎間盤突出.肩周炎.網(wǎng)球肘.狹窄性腱鞘炎 幫助網(wǎng)友：9824
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2021-10-12 22:47:47 我要投訴

      腰椎不穩(wěn)定是腰椎椎所在負(fù)荷的出現(xiàn)，以運(yùn)動(dòng)階段超出正常活動(dòng)范圍為特點(diǎn)的異常反應(yīng)反復(fù)發(fā)作的下腰痛劇烈，疼痛常為雙側(cè)，性有不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象。

余學(xué)文
余學(xué)文 九江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折和脫位，骨質(zhì)疏松癥，腰椎間盤突出癥，頸椎病 幫助網(wǎng)友：17446稱贊：59
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2021-10-12 22:30:41 我要投訴

      腰椎不穩(wěn)是臨床上比較常見的腰椎疾病，這種一般是腰椎勞損，或者是有腰椎滑脫的原因?qū)е拢委煹脑?，一般避免久坐或者是彎腰過多，需要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，可以做拱橋，燕子飛或者是游泳

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