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游泳有助于半月板損傷恢復(fù)嗎

保密 | 0個月 2021-10-12 21:26:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 游泳有助于半月板損傷恢復(fù)嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:40:34 我要投訴

      游泳對于半月板損傷有好處，游泳可以明顯減輕膝關(guān)節(jié)的壓力，尤其是減輕對于半月板的壓力。在游泳的過程中不會導(dǎo)致半月板損傷的加重，還能夠增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，比如增強(qiáng)股四頭肌的力量，增強(qiáng)肌肉力量之后，對于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會有進(jìn)一步的增強(qiáng)，對于半月板的修復(fù)也起到積極的作用

疾病百科| 半月板損傷

掛號科室：骨科

溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。

半月板損傷(meniscus injury)是膝部最常見的損傷之一，多見于青壯年，男性多于女性。國外報道內(nèi)、外側(cè)半月板損傷之比為4～5∶1，而國內(nèi)報道相反，其比例為1∶2.5。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青壯年運動員 常見癥狀：腫脹，疼痛，活動受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
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