坐骨神經痛導致腿麻如何鍛煉

      坐骨神經痛患者可以進行倒走的方式來進行鍛煉，倒走的方式鍛煉，能夠幫助患者減輕一定的疼痛，但是并不能把坐骨神經痛治好。到走的時候一定要注意選擇一個空曠的地方，避免碰到障礙物導致摔倒。

      坐骨神經痛導致腿麻，患者應注意休息，避免勞累及劇烈活動，注意集體保暖避免著涼，適度進行機體功能鍛煉，如游泳，太極等。必要時可口服藥物或者通過中醫(yī)理療方法輔助治療。

      坐骨神經痛急性發(fā)作期需要臥床休息，坐立或直立時需要帶腰圍避免彎腰，再配合藥物治療消炎止痛藥，神經營養(yǎng)藥等，大多數(shù)都可以取得良好的效果，不是通過鍛煉能夠解決的建議正規(guī)醫(yī)院的骨科就診確診后盡早治療
      以上是對“坐骨神經痛導致腿麻如何鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！