腰疼，睡眠不好，食欲不正，
健康咨詢描述： 腰疼，怕冷，腰腿冰涼，膝蓋上樓發(fā)出吧嗒吧嗒的聲音，睡醒之后渾身乏力，口干舌苦，食欲不正，精神萎靡，
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你的這種情況屬于氣虛虧損導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，建議可以采用傳統(tǒng)中藥山藥，玉竹，丁香，廣東紫珠，坤草，雞血藤，麥冬，阿膠，太子參，石楠葉，生薏仁等配合治療。在日常生活飲食方面也要注意多吃一些溫補(bǔ)性的食物，寒涼類的食物盡量少吃。
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你好，你的這種情況可能是由于腎陽(yáng)虛引起的，腰疼怕冷，腰膝冰涼，渾身無(wú)力，食欲不振，精神萎靡等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下看看，可以找中醫(yī)給開(kāi)中藥調(diào)理，也可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間看看應(yīng)該會(huì)改善的，平時(shí)注意休息，不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉，如有手淫要戒掉適度節(jié)制性生活次數(shù)。
怎樣分辨腎陰虛陽(yáng)虛
你的這種情況睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)盜汗的癥狀應(yīng)該還是腎陰虛的表現(xiàn)。
沒(méi)有盜汗，也不起夜，就是尿分叉，不尿頻，，喝水少，尿黃，
我又看了一下，以上你說(shuō)的這些癥狀應(yīng)該主要與腎陽(yáng)虛有關(guān)，可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理的。
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