臉上很多黃褐斑應(yīng)該怎么內(nèi)調(diào)

      1、維生素C
      養(yǎng)顏的圣品，在這里我只說它對黑色素的作用。它是一種特別有效的抗氧化劑，具有捕捉游離的氧自由基、還原黑色素、促進膠原蛋白合成的作用，還可以有效的強化肌膚對抗日曬傷害的能力。堅持服用維生素C，能幫助黑色素沉著減少，從而淡化黃褐斑，使皮膚白皙，具有美白淡斑作用外，還能增加膠原蛋白、調(diào)整皮膚紋理的作用。
      吃對1種食物能1招收拾臉上斑點并消滅黑色素永不加斑
      2、維生素E
      是女人保持青春的法寶。每一個年過30歲需要保養(yǎng)的女人，都應(yīng)該知道維生素E對女人的特殊好處，如延緩衰老、消除自由基、祛斑美白、年輕心血管等。因此，堅持服用維生素E對也是能消滅黑色素的。
      3、維生素C+維生素E+魚膠原蛋白粉三種食物結(jié)合=魚膠原祛斑C粉！堪稱美白祛斑"黃金配方"

      臉上出現(xiàn)的這種黃褐斑，也許是由于內(nèi)分泌失調(diào)的原因所引起的，這種情況，甚至上生活當(dāng)中也是要有規(guī)律性，不要經(jīng)常吃一些有渣刺激性的食物，還是需要吃些清淡的飲食調(diào)理改善控制病情的癥狀。