跳舞是不能使半月板損傷恢復(fù)的,而且半月板損傷的患者也是不能跳舞的,會使半月板受傷的情況更加的嚴重,患者可以選擇游泳運動,可以促進半月板的恢復(fù)。
半月板受傷之后,患者不可以跳舞了,跳舞的過程中會使膝關(guān)節(jié)受力更大,而且會有一些旋轉(zhuǎn)或者是扭動膝關(guān)節(jié)的一些物資,會使半月板受傷的情況更加嚴重,也會使一些癥狀更加的嚴重,患者可以選擇游泳的鍛煉,游泳的鍛煉可以手腳并用,還可以增加肺活量。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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