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每天吃完早飯之后犯困

男 | 34歲 懸賞3個健康幣 2021-10-11 09:17:14 5人回復(fù) 來自鄂爾多斯市

健康咨詢描述: 每天吃完早飯之后犯困,身上沒勁。睡一會就能好了,是什么情況

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊慧敏
楊慧敏 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診療呼吸系統(tǒng)疾病,如急慢性咳嗽、慢性 幫助網(wǎng)友:45415稱贊:2
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2021-10-11 09:20:31 我要投訴

      如果每天吃完早飯之后都有犯困的這種情況,你平時晚上的睡眠質(zhì)量好不好?有沒有經(jīng)常就是神經(jīng)衰弱?睡不著的這種情況,這個可能就是說吃完習(xí)慣了,另外您看一下血脂高不高?一定要排除血粘度和血脂高不高?

2021-10-11 09:21 ask89419367uy 追問

會不會是脾虛

2021-10-11 09:22醫(yī)生回答:

脾虛的可能性比較小

2021-10-11 09:22 ask89419367uy 追問

今天我早點休息試試

2021-10-11 09:23醫(yī)生回答:

避免熬夜,如果不行的話,就得先抽血化驗血脂血粘度

張富英
張富英 莒縣中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、慢性胃腸疾病及失 幫助網(wǎng)友:5424
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2021-10-11 09:44:40 我要投訴

      這是脾虛所致。脾主運化,又主四肢,早上吃飯后,脾開始運化水谷,脾氣虧虛,健運失司,故神疲乏力,治以健脾益氣為主。平時宜消化飲食,勿暴飲暴食,加強鍛煉。

張鑫
張鑫 邯鄲市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺癌,食管癌,胃癌,結(jié)直腸癌等常見惡性腫瘤的中西醫(yī) 幫助網(wǎng)友:5567
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2021-10-11 09:32:27 我要投訴

      對于以上的情況,如果早飯后出現(xiàn)犯困,建議不要吃太飽,并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,一般情況下早晨的精神是非常好的,吃得過飽容易造成腦缺氧的現(xiàn)象
      以上是對“每天吃完早飯之后犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙鵬
趙鵬 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友:33517
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2021-10-11 09:36:02 我要投訴

      早飯以后犯困可能是正常的生理現(xiàn)象,也可能是餐后低血糖糖尿病等疾病的癥狀,糖尿病是一種慢性疾病,對全身的代謝造成一定的影響,在吃了早飯以后血糖可能會短時間內(nèi)上升,所以患者可能會出現(xiàn)困意。

劉明
劉明 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,強直性脊柱炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:48767
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2021-10-11 09:37:05 我要投訴

      吃早飯之后容易犯困的話,有可能是跟氣候有關(guān)系,也有可能是跟你體質(zhì)有關(guān)系,一般屬于酸性體質(zhì)的人可能會出現(xiàn)這些現(xiàn)象,建議您用中藥湯劑調(diào)理體質(zhì),平常注意多吃蔬菜水果,規(guī)律作息時間,多運動。

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