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2022-01-30 02:41:58 我要投訴
早飯以后由于胃部血液供應(yīng)增強(qiáng)，而出現(xiàn)腦部缺血缺氧，表現(xiàn)的癥狀就是飯后容易犯困，不要擔(dān)心是人正常的生理現(xiàn)象，也有是由于夜間睡眠質(zhì)量不好，所以第二天感覺(jué)早飯后很容易想睡覺(jué)。早飯后犯困也與濕氣有一定的關(guān)系，如果一個(gè)人濕氣比較重，在早飯后就會(huì)出現(xiàn)打瞌睡的癥狀，這時(shí)最好的解決辦法就是在平時(shí)生活中多加注意，加強(qiáng)自己的身體鍛煉，提高自身免疫力，保證充足的睡眠時(shí)間，第二天早飯后才不容易犯困。
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