健康咨詢描述: 有的時候會很焦慮暴躁,食欲不振,對什么事都沒有興趣,突然就看一個人很不爽想打他對什么事都沒有興趣,有的時候大腦不會不受控制的去想起以前的某一個片段,晚上會失眠,有的時候會睡得跟死豬一樣。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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