牙齒美白后最好不要吃甜食,甜食容易出現(xiàn)齲齒,要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)性,這樣能有效阻止牙齒回色,可以選擇一款美白牙膏結(jié)果會滿意。24小時內(nèi)避免喝冷熱飲,避免牙齒染上有色物質(zhì),避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料。
有抽煙習(xí)性的求美者,建議不要好戒抽煙。否則會影響美白結(jié)果。
冷光美白牙齒是不能吃甜食的。冷光美白牙齒建議一周內(nèi)以淺顏色的食物為主,盡量吃無色或白色食物,比如肉可以吃魚、雞。盡量避開顏色很深的食物,可以讓光美白牙齒后的美白效果時間更長久。
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