犯焦慮癥怎么辦

      在焦慮癥的時(shí)候，可以用藥物對(duì)癥治療來(lái)改善癥狀，對(duì)于比較嚴(yán)重的焦慮癥可以嘗試通過(guò)肌注，或者是靜滴苯二氮卓類(lèi)抗焦慮藥的方式來(lái)快速的緩解，比較輕的焦慮癥可以通過(guò)心理治療的方法來(lái)進(jìn)行緩解

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)焦慮癥的表現(xiàn)，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，減輕壓力，精神放松，遇到事情一定要學(xué)會(huì)調(diào)整和控制自己的情緒，必要時(shí)去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。