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牛曉梅 自貢市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 從醫(yī)28年，一直從事婦產(chǎn)科工作，精通婦產(chǎn)科常見病、
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2021-10-10 13:22:47 我要投訴
如果出現(xiàn)子宮下垂的情況下，在家他主要是說可以做一些倒立的動(dòng)作，然后口服一些補(bǔ)中益氣丸，一般的情況下是由于中氣下陷，但是這種效果不會(huì)特別好，主要是您不能長時(shí)間從事重體力勞動(dòng)，也不有能一些大便便秘，容易造成加重病情的。
2021-10-10 12:43:28 我要投訴
女性有子宮下垂的情況，自己在家可以多做縮肛動(dòng)作，有利于改善盆底肌的功能，同時(shí)還要注意多吃一些粗纖維的食物，防止便秘，平時(shí)注意鍛煉身體，增加機(jī)體免疫力，防止呼吸道感染。
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