女生來月經(jīng)的禁忌有哪些？

      女性來月經(jīng)的時(shí)候要禁忌的，主要是飲食，避免吃一些辛辣刺激的食物，還有生冷寒涼的食物，辛辣刺激，還有生冷寒涼的食物，會(huì)影響到月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，另外，一定要注意，月經(jīng)期間不要同房，避免會(huì)造成感染。

      按照你的描述，一般情況下女生來月經(jīng)期間注意不要行劇烈運(yùn)動(dòng)，不要吃生冷冰鎮(zhèn)飲食，盡量少碰冷水吧，注意保暖為好吧，然后還需要注意外陰部衛(wèi)生，可以清洗外陰部，不要清洗陰道里面就好。

      月經(jīng)期間一定要注意衛(wèi)生，保持清潔，因?yàn)閬碓陆?jīng)的時(shí)候身體抵抗力下降，如果不注意衛(wèi)生，那么很容易導(dǎo)致感染，還有就是要注意保暖，因?yàn)橹鴽隽?，有可能?huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，再有就是少吃辛辣，生冷刺激性食物，注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要太勞?
      以上是對(duì)“女生來月經(jīng)的禁忌有哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！