頭疼頸椎疼，頭暈，有慢性咽炎，腦子混沌，想不清事情

      頸椎病患者有可能是頭疼，可能是椎間盤突出或者是小關(guān)節(jié)錯位，骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，建議平時要注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，進(jìn)行熱敷理療來緩解疼痛，保持良好的生活狀態(tài)。

      二十歲正常來說正是記憶力最佳的時候，也是屬于學(xué)習(xí)經(jīng)歷最旺盛的時候。如果這個時候就會出現(xiàn)頸椎疼痛，出現(xiàn)腦子混亂記憶力減退，沒有精神，考慮還是與自己以前過度手淫有直接關(guān)系的。

      根據(jù)以上情況，頸椎出現(xiàn)生理彎曲變直可以造成頸部以及肩膀部的酸麻脹痛，記憶力減退主要是因為壓力過大或者是疲乏造成的，日常生活中，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，多吃營養(yǎng)豐富的食物，調(diào)整自身的壓力
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      可能為頸椎曲度改變導(dǎo)致。建議患者糾正日常生活中的不良姿勢習(xí)慣，適度進(jìn)行頸椎功能鍛煉。必要時可以通過中醫(yī)理療方法輔助治療。注意頸背部保暖，避免著涼。