半月板損傷后恢復好之后還能跳舞嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 22:31:25 3人回復來自未知

健康咨詢描述：半月板損傷后恢復好之后還能跳舞嗎

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2021-10-09 22:40:16 我要投訴

指導意見：
半月板損傷后恢復好的話，是還能夠進行跳舞的。如果損傷比較嚴重，恢復又較差，則不能半月板損傷活動，如果達到3度是需要通過手術進行治療，行膝關節(jié)鏡。

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2021-10-09 22:48:00 我要投訴

半月板損傷恢復好了以后，可以適當?shù)奶瑁且⒁?，勞逸結合，盡量不要長時間穿高跟鞋，減少對膝關節(jié)的沖擊。平?？梢猿渣c營養(yǎng)軟骨的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊。

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2021-10-09 22:48:20 我要投訴

半月板損傷恢復后，可以適當?shù)倪M行活動，對于幅度比較大的舞蹈，不建議選擇可以進行比較輕緩的舞蹈動作，防止出現(xiàn)半月板再次的損傷，日常生活中，鍛煉前需要進行熱身運動
以上是對“半月板損傷后恢復好之后還能跳舞嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。

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