腦血栓形成最常見的病因是動脈硬化,腦血栓主要是控制好血壓,血糖,血脂,并戒除煙酒,控制體重;飲食上以清淡飲食為主,多吃新鮮蔬菜和水果,勤運動鍛煉身體,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定。
腦血栓患者首先要注意低鹽低脂飲食戒煙戒酒,平時要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣,要多飲水,多吃些新鮮的蔬菜,適當?shù)乃綍r要適當?shù)倪\動。不要熬夜,勞累積極治療原發(fā)病,定期復查
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結合,生活規(guī)律。
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