不愿意面對家人，喜歡逃避問題

      病情分析：
      你好，請問這種情況多長時間了？平常跟家里人互動關(guān)系怎么樣？平常的溝通方式是什么？最近是因為發(fā)生了什么困擾才這種情況的嗎
      指導(dǎo)意見：
      建議可以跟家長溝通一下自己的這種想法，在回避的背后一定隱藏著什么，自己可以覺察一下，然后慢慢發(fā)現(xiàn)慢慢改變

      病情分析：
      你的這種情況如果只是在家中才會出現(xiàn)，那么多考慮是由于你對于家庭環(huán)境存在一定的抵觸心理，與父母之間存在一定的矛盾所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以想一下是從什么時候開始出現(xiàn)這樣的問題，是不是發(fā)生了什么事情對你造成了負(fù)面影響，找到問題的根源，積極的去解決問題。平時要多與家人溝通交流，增進相互的理解與關(guān)心。多與家人一起做一些能夠穩(wěn)定家庭關(guān)系，改善家庭氛圍的事情，增進與家人間的感情。

      病情分析：
      19歲的女性，描述自己在家的時候，回避和家人交往，只喜歡一個人獨處，即使家里人常為此事有勸導(dǎo)，也不愿意出來和家人交流。
      指導(dǎo)意見：
      可能從我們比較小的時候，就認(rèn)為家里不是一個可以自在交談的地方，于是選擇了回避，也可能是在我們年齡已經(jīng)比較大的時候，發(fā)現(xiàn)和家里人沒有什么共同語言，或者家人之間的交流，得不到自己期待的回應(yīng)，于是選擇回避。無論是什么原因引起的，當(dāng)您提出來這個問題的時候，可能您認(rèn)為您是應(yīng)該和家人有交流的，因為應(yīng)該不能實現(xiàn)，所以讓你覺得這可能是個問題。建議您了解一下非暴力溝通的相關(guān)書籍，或許這里面有您可以參考的內(nèi)容，也建議您嘗試著真正去換位思考，從家人們的成長經(jīng)歷，性格特點等等，來了解到他們現(xiàn)在這個樣子是一個必然的正常的結(jié)果。
      以上是對“不愿意面對家人，喜歡逃避問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了社交恐懼癥和回避型人格障礙的傾向，另外也不排除你有抑郁癥或者其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知和心態(tài)，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，并保持積極向上陽光的心態(tài)。平時要加強并堅持做戶外運動鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，積極主動跟周圍同學(xué)朋友和家人做交流溝通。最好抽時間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生。