關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生能進(jìn)行功能鍛煉嗎

      關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是能夠進(jìn)行功能鍛煉的，關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種退行性變，跟平常的過度勞損有關(guān)，可以進(jìn)行功能鍛煉，但是注意不要過度勞損即可，如果有疼痛的癥狀，也可以對癥治療。

      關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是可以進(jìn)行鍛煉的，但是日常生活中的鍛煉，避免活動度過大，造成肌肉韌帶的損傷，可以進(jìn)行緩慢的鍛煉，比如散步以及太極拳練習(xí)瑜伽等，都可以增加身體的抵抗能力

      關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可能會造成關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶的刺激性疼痛。這樣可能會出現(xiàn)局部的肌肉韌帶的水腫，造成運動的時候功能受限。出現(xiàn)這種情況主要還是應(yīng)該多注意休息，對關(guān)節(jié)的疼痛區(qū)域進(jìn)行熱敷治療，促進(jìn)血液循環(huán)，消腫止痛，盡量應(yīng)該減少膝關(guān)節(jié)的勞累或者是功能鍛煉。
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      關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕ｊP(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種退行性改變，多見于中老年人，臨床癥狀表現(xiàn)比較輕微，可有局部不適和輕度疼痛，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，可以增加骨密度，延緩或者抑制關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)展。