平常缺乏運動、長時間維持一個姿勢，會導(dǎo)致胃腸道蠕動

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是消化不良，跟飲食不節(jié)、情志不暢等因素有關(guān)系，可以服用改善消化功能、疏肝解郁的藥物治療，具體藥物方面可以試試口服乳酸菌素片、逍遙丸治療一段時間看看。

      如果是這樣的話，主要還是一個飲食要注意啊，平時盡量的清淡飲食，不要抽煙喝酒，不要熬夜，嗯，適當(dāng)?shù)倪\動，如果確實需要用藥的話，可以用促進(jìn)胃腸動力的藥，例如那個莫沙比利啊，這些都是可以的

      可以口服促進(jìn)胃動力的藥物和促進(jìn)消化的藥物，平時要多喝溫開水，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣油膩刺激性的飲食，要適當(dāng)鍛煉，避免長期一個姿勢，要經(jīng)?；顒?，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。
      以上是對“平常缺乏運動、長時間維持一個姿勢，會導(dǎo)致胃腸道蠕動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！