健康咨詢描述: 跑步膝關(guān)節(jié)酸痛,打拳肩膀關(guān)節(jié)囊韌帶輕微損傷,仰臥起坐哈腰撿東西盆骨腰肌疼,跳繩拳擊步法練習(xí)腳踝疼,哪運動哪傷,也熱身了,我不改了,姿勢也都正確。人50多還卡卡硬朗呢,我這才36,哪至于呀,再說我就這點愛好!
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