腰肌勞損需要養(yǎng)嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 18:56:14 3人回復來自未知

健康咨詢描述：腰肌勞損需要養(yǎng)嗎

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2021-10-09 19:00:07 我要投訴

腰肌勞損一定需要嚴格修養(yǎng)的，疼痛的急性期建議平臥硬板床休息2到4周，可以進行局部理療，外用一些中藥貼膏，比如通絡祛痛膏，口服肺甾體抗炎藥，可以佩戴護腰，保護一下

劉永祥煙臺市煙臺山醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關節(jié)外科，運動醫(yī)學。幫助網(wǎng)友：17986

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2021-10-09 19:07:35 我要投訴

腰肌勞損在疼痛期需要臥床休息，特別是在急性炎癥滲出比較明顯，疼痛比較嚴重的時候，這時坐位和站位因為體重的關系都會加重，腰肌的緊張是炎癥物質(zhì)滲出、乳酸堆積。如果長時間得不到休息，還會造成肌肉的滲出比較多，從而形成惡性循環(huán)。

史占廣錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨科常見疾病診治，四肢創(chuàng)傷修復，手外科(肌腱，神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：17549稱贊：1

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2021-10-09 19:01:29 我要投訴

腰肌勞損的這種情況，建議平時一定格外注意多進行養(yǎng)護，平時盡量保持腰部的肌肉放松，平時避免長時間的久坐，久站久蹲等，避免提重物負重的狀況。建議平時避免著涼，定期復查。
以上是對“腰肌勞損需要養(yǎng)嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療