腰椎病能打球嗎

      一、急性期，在急性期的時候，腰椎間盤突出的地方與神經(jīng)根之間摩擦、刺激比較多，癥狀比較重，在這時不能夠打球，需要嚴(yán)格的臥床休息，讓椎間盤以及神經(jīng)根之間的摩擦、擠壓盡量的減少，有助于腰椎間盤與神經(jīng)根的消腫，減輕腰部疼痛以及下肢放射痛的相關(guān)癥狀。如果繼續(xù)打球會增加摩擦以及受力，導(dǎo)致癥狀加重，有可能會導(dǎo)致突出的情況更加明顯。二、在腰椎間盤突出的恢復(fù)期，腰部疼痛以及下肢放射痛的癥狀不是很明顯，可以進(jìn)行輕微的活動，但是在打球的時候也要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈的打球動作，否則也有可能會導(dǎo)致慢性的腰椎間盤突出，誘發(fā)成為急性突出。

      所謂的腰椎病，通常指的是骨質(zhì)增生或者腰椎間盤突出，如果是腰椎間盤突出的話，那么不建議做太劇烈的運(yùn)動，可以鍛煉一下腰部的肌肉，盡量保持腰椎的生理曲度，如果單純腰椎骨質(zhì)增生的話，一般的運(yùn)動都是可以的

      患者打籃球扭到腰了，是腰部的肌肉軟組織產(chǎn)生了損傷，出現(xiàn)這個病情后須要患者中斷打籃球，應(yīng)該臥床休息，防止腰部重復(fù)受外力刺激。休息的時候要把腰圍拿上去，防止肌肉萎縮的產(chǎn)生。
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