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小腿外側(cè)肌肉如何減

保密 | 0個月 2021-10-09 17:59:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小腿外側(cè)肌肉如何減

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馬震
馬震 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦癱肢體矯正手術(shù)，創(chuàng)傷后肢體矯正，各種常見骨折的手 幫助網(wǎng)友：23970
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2021-10-09 19:51:36 我要投訴

      腿外側(cè)的肌肉是比較難以減掉的，不光需要進(jìn)行瘦身，更加需要的是進(jìn)行適度的拉伸運(yùn)動，也可以通過注射樓毒肉毒素減掉小腿外側(cè)肌肉，腿部肌肉影響人的體型美。

龐世剛
龐世剛 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃痛,腹痛,下肢靜脈曲張,腹外疝,肛周膿腫,混合痔 幫助網(wǎng)友：26113
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2021-10-09 20:58:24 我要投訴

      可以練瑜伽的，或者也可以做一些拉伸的運(yùn)動做過之后就可以慢慢的減下來了，另外就是要注意個人的飲食問題，不要經(jīng)常吃重口味的，要吃點(diǎn)清淡的，這樣對皮膚和身體都有好處的。

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