輕度的產(chǎn)后抑郁癥可以通過調(diào)整自己的心態(tài)來改善癥狀。也可以通過心理治療和藥物治療。保持良好心態(tài),不要胡思亂想,對自己要有信心??梢詫?nèi)心感受說給親人朋友聽,釋放壓力。
產(chǎn)后抑郁癥是女性常見的精神障礙或者是精神心理疾病。輕度產(chǎn)后抑郁癥只是在嚴重程度上相對較輕而已。輕度產(chǎn)后抑郁癥的治療類同與抑郁癥的治療,包括各種心理治療和抗抑郁藥物治療等。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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