患者也可能會出現(xiàn)睡眠的相關(guān)問題。神經(jīng)衰弱沒有什么特征性,它可以存在于各種的慢性病、急性病中,還可以存在于精神類的問題之中,平時不要熬夜,要保證正常的睡眠,此外,還要避免辛辣刺激性的食物,要戒掉抽煙喝酒的不良習慣,一般情況下,熱敷的效果也比較好。
指導意見:
神經(jīng)性失眠主要是因為精神活動長期的過度緊張,導致大腦的興奮功能和抑制功能失調(diào)。精神活動受到影響,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)代謝的藥物,例如谷維素片和維生素B1片等。大腦的神經(jīng)功能紊亂導致氣血不足,可以口服補氣養(yǎng)血的中成藥,例如安神補腦液、柏子養(yǎng)心丸、
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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