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鄒嵩 贛州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精通肝癌、肺癌等實(shí)體瘤的動(dòng)脈化療栓塞術(shù)和微波消融術(shù)
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2021-10-10 20:04:52 我要投訴
瑜伽對(duì)腰肌勞損是有好處的，特別是一些瑜伽的動(dòng)作，比如說(shuō)飛燕的動(dòng)作，平板支撐的動(dòng)作，以及后弓腰動(dòng)作，都是能夠加強(qiáng)腰部肌肉力量。而且要知道怎么樣正確的做瑜伽，要是能夠有一個(gè)很好的動(dòng)作練習(xí)，一定能夠治療腰肌勞損的。祝你健康。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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