泡溫泉或者游泳鍛煉有助于懷孕嗎

      泡溫泉和游泳鍛煉，這個不一定有利于懷孕，但是它有利于身體的健康狀態(tài)，是否懷孕應(yīng)該是與卵巢功能有關(guān)系。如果熬夜勞累休息不好就可以影響卵巢功能，

      很多醫(yī)生會建議備孕的時候要加強鍛煉，特別是有氧的鍛煉，比如說跑步啊，打羽毛球，乒乓球或者游泳。特別對于體重指數(shù)高的大于24的，一定要鍛煉以后才有排卵的機會。偏胖的人容易月經(jīng)不調(diào)影響懷孕。有氧運動，可以各種不同的運動配合，不一定單純的游泳。