什么有助于懷孕

      平時生活上可以吃一些新鮮的蔬菜水果，含有豐富的維生素E、維生素C和B的食物，還有一些高蛋白質(zhì)的食物，如海鮮、新鮮的魚類、肉類、黃豆以及蜂蜜，這些都可以多吃。當然食物里邊有足夠的鈣、鐵、鋅，這些對精子也好。一些貝殼類的食物，特別是男方要多吃點，像生蠔、元貝等

      并不是什么東西它有助于懷孕，只要促進排卵了，其實就可以有助于懷孕，適當?shù)臄z入一些雌性激素比較高的食物，比如豆腐，就是比較常見的食物，然后，它就有助于受孕。