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2021-10-08 16:24:57 我要投訴
無花果中含有豐富的營養(yǎng)價值，可以起到預(yù)防心腦血管疾病，降低膽固醇，降低血壓，促進新陳代謝以及減肥的效果，不管怎樣吃對身體都有健康，比如煎湯，直接食用，曬干后食用，鈍湯或熬粥時，放入曬干的無花果等。
2021-10-08 18:07:49 我要投訴
無花果屬于水果類，能夠補充維生素，微量元素，膳食纖維，一般水果怎么吃他就怎么吃，而且不能光吃一種水果，應(yīng)該多吃綠色的蔬菜水果，各種水果，適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì)
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