更年期怎樣預(yù)防衰老

      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)入更年期之后的婦女的身體各項(xiàng)機(jī)能開始下降，內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量的異常。并且由于新陳代謝的變慢，也會使皮膚開始慢慢地衰老，容易長皺紋。也可能會出現(xiàn)鈣的流失加大，從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
      

      目前有更年期預(yù)防衰老，就是要有良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要重口味的食物，有更年期的患者，如果出現(xiàn)有癥狀，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┲谐伤幍乃幬镏委?，具體根據(jù)實(shí)際的情況來用藥。