肚子大，兩圈游泳圈，有好用的減肥茶嗎
女 | 30歲 2021-10-07 20:49:18
1人回復
來自淄博市
健康咨詢描述： 生完孩子后，有因為工作原因經(jīng)常坐著，肚子有游泳圈，屁股也大，有那種泡水喝能瘦的減肥茶嗎
醫(yī)生回復區(qū)
2021-10-08 08:38:29 我要投訴
生孩子后有游泳圈、屁股大均是肥胖引起的，建議行科學健康有效的方法減肥，首先控制飲食，低脂低碳水化合物低熱量飲食，忌暴飲暴食、零食，七成飽即可，尤其晚餐更要控制，其次是增加有氧運動，不上班期間，上班期也主張多走動，第三忌熬夜，養(yǎng)成良好作息習慣，第四長期堅持。泡水喝的減肥茶效果不會多好，尤其是在不注意以上四點情況下，建議找中醫(yī)師通過望門聞切開出減肥茶，
2021-10-08 08:39
匿名追問
檸檬荷葉茶管用嗎
2021-10-08 09:03醫(yī)生回答：
可能有一定的作用，任何減肥藥（茶）都必須在控制飲食運動的基礎(chǔ)上有一定的效果。不能單純依賴減肥藥（茶）。
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