如何補(bǔ)充營養(yǎng)可以使孩子不缺鐵？

      新生兒出生后一般在4個(gè)月到6個(gè)月就可以給孩子添加輔食，可以給孩子吃些干泥，蔬菜泥等這些都有補(bǔ)鐵的效果。6個(gè)月以前孩子可能會(huì)有生理性貧血，不會(huì)對(duì)孩子身體造成不適，可以通過添加輔食來增加補(bǔ)鐵的營養(yǎng)。如果孩子缺鐵比較嚴(yán)重的話，也可以口服硫酸亞鐵補(bǔ)充。

      通過補(bǔ)充營養(yǎng)不缺鐵可以進(jìn)食鐵高食物，經(jīng)常吃豬血羊血，豬肝羊肝，雞肝，雞蛋，木耳瘦肉牡蠣魚蝦等，還有均衡飲食，多吃含維生素C高食物如獼猴桃橘子等，加強(qiáng)喂養(yǎng)，多曬太陽，如果缺鐵嚴(yán)重需要口服琥珀酸亞鐵。