糖尿病患者在血糖高的時(shí)候,是不建議吃葡萄干的。在血糖控制正常的情況下,是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅傻?,但是一定要注意攝入量,不能夠攝入過多,以免導(dǎo)致病情的加重。
糖尿病的人不太適合吃葡萄干,因?yàn)槠咸迅傻暮橇刻吡?。升血糖?huì)快的,糖尿病的病人,建議吃低糖的水果,如果想吃高糖的食物的話,最好將主食淀粉類的食物減量食用。糖尿病病人可以適當(dāng)增加蛋白類和蔬菜類食物,這些對(duì)血糖影響較小。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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