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在學(xué)校特別無助很煩特別不想去
女 | 16歲 2021-10-07 12:49:40
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健康咨詢描述： 學(xué)校安排實(shí)習(xí)因?yàn)槲也粔蚰挲g不能去在學(xué)校都是不能去實(shí)習(xí)的一個(gè)班里面就八個(gè)女生是三個(gè)班合在一起的我們班就我一個(gè)人我跟她們?nèi)诓贿M(jìn)去我很煩我在學(xué)校感覺特別壓抑很無助沒有一個(gè)人能陪在我身邊我在家已經(jīng)躺了一個(gè)月了現(xiàn)在又要上學(xué)去了我特別恐懼一想我就想哭我不想去上學(xué)我都不知道為什么我會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子我想獨(dú)立自己熬下去但是我受不了孤獨(dú)的感覺
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-09 11:13:55 我要投訴
青春期青少年會(huì)出現(xiàn)一定的心理問題或者是情緒問題。例如心煩，情緒不穩(wěn)定，心情低落。大多存在一定的精神心理因素。例如人際關(guān)系緊張或者是不良環(huán)境因素的影響。同時(shí)可能與個(gè)性或者生理因素有關(guān)。不良情緒可影響睡眠質(zhì)量或者引起軀體不適。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，通過心理溝通或者心理疏導(dǎo)，可以緩解上述癥狀。如果影響到睡眠或者生活需要及時(shí)就診。
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