?肋骨骨折發(fā)生以后睡覺可以采用以下幾種姿勢:
第一種是仰臥位,也就是面部朝上平躺在床上睡覺,
第二種讓受傷一側(cè)的肋骨在上方的側(cè)臥位,這樣避免骨折的肋骨受到擠壓而引起疼痛。
第三種可以將床頭適當(dāng)抬高一定的角度,取半坐、半躺的位置進(jìn)行睡覺,這樣呼吸比較通暢。
總體來說肋骨骨折發(fā)生以后睡覺時(shí)要避免骨折的部位受壓,引起疼痛或者其他的并發(fā)癥,只要注意這個(gè)問題就可以了。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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