頭痛，失眠怎么辦？精神恍惚？

      頭疼，失眠，精神恍惚，像這種事需要去醫(yī)院做個(gè)顱腦CT檢查，排除一下大腦本身的疾病，如果各項(xiàng)檢查都是正常的，有可能是因失眠導(dǎo)致的這些癥狀，那就去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下，根據(jù)情況來對(duì)癥治療，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帲ＷC充足的睡眠，頭疼有可能自然的就會(huì)好起來。

      病情分析：
      長期的失眠導(dǎo)致沒有精神，也可能會(huì)頭暈乏力。這個(gè)精神恍惚，你要注意一下精神恍惚是精力不夠呢，還是有時(shí)候分不清現(xiàn)實(shí)與幻想呢。
      指導(dǎo)意見：
      在空閑的時(shí)候可以經(jīng)常拍打頭頂前部力度，以自己能夠承受為宜。拍打到頭部溫?zé)釣楹谩r(shí)間可自行掌握。這個(gè)方法不僅可以緩解睡眠問題，還可以緩解各種頭部不適。