頭皮發(fā)癢，經常扣下來頭屑，偶爾還有點血

      大半年頭皮發(fā)癢，壓力很大。經常摳下來頭屑。這種情況以后不要這樣做了，以免感染。要經常清洗自己的頭發(fā)?？梢杂们逅疀_洗。平時要放松心情，保證充足睡眠。養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣，放松心情。緩解壓力。

      病情分析：
      你最近頭皮發(fā)癢，經常有頭屑，還會扣出血。看起來很可能是有一些毛囊發(fā)炎，頭皮上有頭屑通常是因為有炎癥。
      指導意見：
      人在壓力大精神緊張休息不好的情況下，特別容易起頭屑，頭皮癢。平時最好不要用手摳，防止皮膚感染更嚴重。可以買一些藥物用的洗發(fā)水，或者是讓藥店買一些藥涂抹頭皮，過一段時間就會有改善。另外要注意飲食清淡，少吃油膩和辛辣刺激食物。