高血壓焦慮癥怎么調(diào)理

      有高血壓焦慮癥，像這種情況最好是先對(duì)焦慮癥進(jìn)行系統(tǒng)的治療。注意飲食結(jié)構(gòu)合理。要低鹽飲食。焦慮癥好了以后，如果血壓還是高的話，那就適當(dāng)?shù)某灾委煾哐獕旱乃幬铩?

      病情分析：
      高血壓焦慮癥，其實(shí)呢，這就需要藥物治療一下，因?yàn)楦哐獕菏强梢酝ㄟ^藥物控制到正常的水平的，那么焦慮癥呢也是可以通過藥物調(diào)整的，但是要對(duì)自己的狀況有個(gè)更新的認(rèn)識(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      所以說你可以嘗試著每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，同時(shí)。輔助心理咨詢，讓自己對(duì)自己的狀況有一個(gè)更新的認(rèn)識(shí)，這樣對(duì)于一些情況有一個(gè)掌控，而不是任其焦慮。