腰椎病是累出來的嗎

      指導(dǎo)意見：
      腰椎病與勞累也是有關(guān)系的，比如長期從事重體力勞動，或者運動員很容易長期造成腰部的受力，這樣容易導(dǎo)致腰部肌肉及腰椎受力，發(fā)生損傷及勞損，從而誘發(fā)腰椎病的發(fā)生。

      指導(dǎo)意見：
      腰椎疾病與過度勞累有關(guān)，但主要還是因為存在退行性改變，過度勞累是誘發(fā)因素。對于腰椎間盤突出癥，可以使用輕度腰椎牽引、理療、按摩、針灸，也可以使用嚴(yán)重的手術(shù)。對于腰椎退行性變，應(yīng)加強運動。

      根據(jù)你的情況腰椎病多數(shù)是累出來的，平時需要多注意休息，不要太疲勞，避免劇烈運動，不要熬夜，注意飲食清淡。辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃，不要喝酒，可以炒鹽熱敷關(guān)節(jié)部位，促進血液循環(huán)。
      以上是對“腰椎病是累出來的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！