在剛剛發(fā)生半月板損傷之后是禁止運(yùn)動的,此時(shí)膝關(guān)節(jié)往往有疼痛、腫脹等現(xiàn)象,如果此時(shí)運(yùn)動會加重半月?lián)p傷的程度。其次如果患者半月板損傷的不是很嚴(yán)重,膝關(guān)節(jié)的腫脹也比較輕,這種情況在行關(guān)節(jié)支具固定之后,患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕微的運(yùn)動的,比如慢走等。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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