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肩周炎治療中可以做瑜伽嗎

保密 | 0個月 2021-10-04 19:46:16 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 肩周炎治療中可以做瑜伽嗎

醫(yī)生回復區(qū)

石建民
石建民 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,尺骨骨折,開放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網友:25920
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2021-10-04 19:54:39 我要投訴

      指導意見:
      肩周炎治療中是可以做瑜伽的,但是做瑜伽要避免一些難度過高的動作,避免對肩部肌肉關節(jié)過度牽拉,從而會導致肩周炎的癥狀更加明顯,導致肩周局部組織發(fā)生明顯的疼痛。

華天囝
華天囝 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高脂血癥,糖尿病、功能性腸胃病、腎虛、失眠等疾病。 幫助網友:15390
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2021-10-04 19:49:02 我要投訴

      肩周炎在治療中可以做瑜伽。如果是輕度的肩周炎,在做瑜伽的時候可以有效的緩解肩部的疼痛,對肩部起到拉伸的作用?;颊咭⒁馇f不能夠強行做某個特別到位的瑜伽動作,因為這樣極有可能造成肩關節(jié)的相關損傷。

朱林林
朱林林 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關畸形,糖尿病神經病變,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網友:12861
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2021-10-04 19:49:22 我要投訴

      指導意見:
      肩周炎,患者是可以練瑜伽的,并且也推薦患者練瑜伽,因為患者可以通過練瑜伽的動作使肩關節(jié)得到一個拉伸,進而就有助于肩關節(jié)活動度的恢復,同時瑜伽鍛煉也可以活動身體的各個關節(jié),增加身體的柔韌度。
      以上是對“肩周炎治療中可以做瑜伽嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 肩周炎

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