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經(jīng)常吃蔬菜的好處有哪些？

保密 | 0個月 2021-10-04 19:07:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃蔬菜的好處有哪些？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-10-05 16:13:02 我要投訴

      蔬菜中還有多種維生素，這個能夠提供身體所需要的營養(yǎng)，如果是患者有缺乏維生素，這個可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜，這個能夠很好的進行補充，蔬菜還能夠提供葉酸，維生素K等營養(yǎng)元素。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-10-05 00:08:17 我要投訴

      像經(jīng)常吃水果蔬菜這樣的一個狀況，它是可以幫助我們?nèi)ジ纳票忝氐臓顩r，同時可以調(diào)理我們的一個腸胃蔬菜，里面是含有非常豐富的一個維生素成分的，可以提高人體免疫力。

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