心氣不足不能引起神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱往往是由于長期處于緊張和壓力中出現(xiàn)的精神易興奮和腦力易疲憊的現(xiàn)象,常會伴有情緒煩惱,易激惹,睡眠出現(xiàn)障礙,肌肉緊張性,疼痛不適,這些癥狀與氣血不足一般沒有關(guān)系,氣血不足往往長期勞累熬夜以及營養(yǎng)攝入不足有關(guān)系,建議患者日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻捲鰪婓w質(zhì)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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